患上前列腺增生之后，患者非常的痛苦，在这种疾病出现之时，还会影响到患者的生活，大家需要尽早了解疾病的出现，并且在日常生活中，要注意避免更多的危害，了解其中的发病因素，避免性生活不规律，导致前列腺增生出现的原因具体有哪些？

导致前列腺增生的原因有以下几点：

1、性生活方式不规律

现在很多年轻人性生活都没有规律，手淫频繁，平常有缺乏锻炼，前列腺局部的血液就会不循环，这样是很容易是的前列腺充血的，最后就会患上前列腺增生。

2、激素的影响

前列腺增生跟人的身体内的雄性激素、雌性激素的平衡失调是有着密切的关系的，睾丸酮是 男性主要的雄性激素，在酶的作用下，变成双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺肥大的活性激素。

3、其他生殖系统疾病

一些其他疾病也是会导致前列腺肥大的，有很多男性在得了前列腺炎症的时候没有彻底治愈，反反复复的，最后变成前列腺增生了。

前列腺增生患者应该注意以下几方面：

1、平时要注意保暖，不要感冒

前列腺增生患者在平时生活中都应该注意防寒保暖，天气偏凉的时候一定要及时增添衣服，如果您着凉的话前列腺的一些症状往往会加重，以前治疗就会白费。

2、不要长时间坐在那里

坐在那里时间过长是会导致下阴部充血的，使得排尿困难，我们平时应参与自己力所能及的活动，这样有利于症状的减轻，而且也可以增强*的免疫力，抵抗疾病。

3、养成好的排泄习惯

有小便的时候大家不要憋着，长期憋尿是会使得膀胱过度充盈，膀胱膀胱逼尿肌张力减弱，最后发生急性尿潴留。白天大家应该尽可能地喝水，有小便就排掉，不过晚上少喝。

4、少吃辛辣刺激性的食物

前列腺增生患者在平时生活中应当少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

5、严格禁酒

饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

希望大家弄明白这种疾病的因素之后，要合理的进行治疗，并且在日常生活当中，要注意自己的生活事项，要确诊疾病，避免造成前列腺疼痛，而且要注意合理的进行保暖，避免感冒，更不要长时间地坐着，这样容易导致身体受到影响，平时大家需要注意合理的进行保暖，有效戒烟戒酒。