前列腺增生对男性朋友的影响可谓是“巨大”的。所以，男性朋友应该在日常生活中做好预防前列腺增生的工作。然而，有很多男性朋友在预防前列腺增生时并不能够达到想要的效果，导致前列腺增生频频发生。之所以会出现这样的现象是由于男性朋友在预防前列腺增生时没有注意到预防前列腺增生的注意事项。

预防前列腺增生的注意事项是男性朋友在预防前列腺增生效果的保证。只有这样才能够确保自身不出现前列腺增生的现象，并能够避免前列腺增生的危害。那么，预防前列腺增生的注意事项有哪些呢?

男科专家介绍说：一直以来，年龄增长和睾丸分泌的性激素异常被认为是导致前列腺增生的两个最重要原因。其主要根据是发生前列腺增生的基本都是老年人，而如果青少年时做过睾丸切除，那即使到了老年也不可能发生前列腺增生。近五十年来，诱发前列腺增生的两大传统因素并无改变，但由于人们总体生活水平的提高，高热量、高脂肪的食物摄入不断增长，前列腺增生的病发因素增加了很多。

预防前列腺增生的注意事项有哪些?据小编了解得知：前列腺增生是中老年的高发病，我们经常也叫它为前列腺肥大。其症状以前列腺增大挤压尿道而导致排尿困难为主要表现。引发前列腺增生的原因有很多，但具体原因不甚明了。

预防前列腺增生的注意事项：

首先小编要提示广大男性朋友，在预防前列腺增生的注意事项中，首先要做到控制手淫和性生活的频率。因为过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织持久郁血而增大。另外，男性朋友要注意饮酒。经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。

最重要的就是在进行前列腺增生的治疗时要彻底治愈。因为前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等使前列腺组织充血而增生。而如果男性朋友缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良引发增生。

其实，根据小编的理解，预防前列腺增生的注意事项就是要男性朋友们在日常生活中注意导致前列腺增生的原因。这样就能够从根本上避免前列腺增生的出现。