前列腺炎是生活中一个非常熟悉的男科疾病，多发病于50岁以下的男性朋友，男人患了前列腺炎是要及时治疗的，否则不仅影响身体健康、影响日常工作，而且具有极大的危害性。临床上前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种类型。而且前列腺炎这是一种炎症，还容易反复发作久治不愈的。很多人不清楚自己的前列腺炎到底是怎么患的，下面就为大家介绍一些引起前列腺炎的关键因素。

1、前列腺充血。生活中引起充血的情形是很常见的，这也是引起前列腺炎的关键因素。例如：

①性生活的不节制、不正常。性生活过频、被迫中断等都可能会致使前列腺不正常充血造成前列腺炎。但是性生活过度节制，也会造成被动充血。

②直接压迫会阴部。前列腺炎患者不能长期的久坐或者骑车等，因为这些运动都可能导致会阴部反复损伤和前列腺充血。

③不健康、不规律的生活方式。经常酗酒者，经常吃辛辣、油腻食物的人会导致前列腺充血，也是引起前列腺炎的关键因素之一。

2、情绪容易焦虑、恐惧、抑郁等。有多半的慢性非细菌性前列腺炎病人情绪上有焦虑、恐惧、抑郁、悲观等过度紧张的症状，称为“紧张型前列腺炎”，而且心理因素会往往直接影响到治疗的效果，所以心理因素也可导致前列腺炎的发生。

3、病原生物感染。各种微生物如原虫、细菌、病毒、真菌等都可成为导致前列腺炎的感染源。

4、免疫性因素，过敏。经研究表明，前列腺炎往往是因先天或者后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果前列腺炎患者经过检查没有发现病毒、细菌、支原体感染的证据，可以考虑免疫性因素的存在。另外，临床上发现，对某种病毒的过敏反应也可以导致炎症。

5、尿液刺激。男性的尿液中含有多种酸碱性化学物质，如果一个人的局部神经内分泌失调，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，可以诱发慢性前列腺炎。

前列腺炎患者日常需要哪些护理

1、保持规律的性生活

前列腺炎患者需要保持规律的性生活，性生辉缺乏也不利于前列腺炎的康复，特别需要注意的是，前列腺炎患者在性生活的时候不要突然中断性生活，那样对前列腺炎尤其不利。

2、多喝水不憋尿

前列腺炎患者一定要多喝水，多排尿，多喝水可以多排尿，对尿路具有冲洗的作用，能够及时的排出有害物质，需要注意的是不要憋尿，因为人长时间的憋尿容易造成膀胱过度的充盈，使得膀胱的肌张力出现下降，导致排尿困难，甚至是能够引起尿潴留，所以对于男性来说应该是一有尿意就立即排尿。

3、调节饮食

（1）大量补充蛋白质

蛋白质是合成精液的重要原料，在日常膳食中应多补充优质蛋白质是慢性前列腺炎日常调养的主要方面。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

（2）均衡矿物质食物

铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此前列腺炎日常调养要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

（3）补充充足的维生素

维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用，所以

前列腺炎

日常调养一定要注意维生素补充要平衡。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。